Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Hesaplama
Değerlerinizi Girin
cm
kg
VKİ DEĞERİNİZ
0.0
Değer bekleniyor...
1540+
ZayıfNormalFazlaObez
Vücut Kitle İndeksi Nedir?
Vücut Kitle İndeksi (VKİ), yetişkin bir insanın kilosunun boyuna göre normal olup olmadığını gösteren bir parametredir. VKİ, vücut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun karesine (m²) bölünmesiyle hesaplanır.
VKİ Değer Aralıkları Ne Anlama Gelir?
- 18.5 altı: Zayıf
- 18.5 - 24.9: Normal Kilolu
- 25.0 - 29.9: Fazla Kilolu
- 30.0 - 34.9: Obez (I. Derece)
- 35.0 ve üstü: Obez (II. ve III. Derece)
Uzman Önerisi
Hesaplama sonucunuz Normal değerlerin altındaysa veya üstündeyse, altta yatan nedenlerin araştırılması ve sağlıklı bir beslenme programı oluşturulması için Beslenme ve Diyet uzmanlarımıza başvurmanızı tavsiye ederiz.
Uzmanlar yükleniyor...