İdeal Kilo Hesaplama

Değerlerinizi Girin

İdeal Kilo Nedir?

İdeal kilo, boyunuza ve cinsiyetinize göre vücudunuzun en sağlıklı olarak fonksiyon gösterdiği ve kronik hastalıklara yakalanma riskinizin en düşük olduğu ağırlık seviyesidir.

Hesaplamalarda "Devine" formülü kullanılmıştır. İdeal kilonuza ulaşmak veya kilonuzu korumak için diyetisyenlerimizden destek alabilirsiniz.